Pour randonner en sécurité
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A propos des assurances
Ci-dessous quelques liens vers des recommandations et conseils pratiques pour la rando :
Espace rando et santé, comment se préparer à l'effort
Les 6 gestes de premiers secours à connaître absolument
Les tiques et la maladie de Lyme, cliquez sur ces liens et imprimez le dépliant: Maladie de Lyme Page 1 Maladie de Lyme Page 2
Les bienfaits de la marche rapide cliquer ici